Aventure à Innsbruck : parapente, rafting et canyoning

Un vol en biplace est sans doute l’heure la plus mémorable que l’on puisse s’offrir autour d’Innsbruck, et aucune expérience n’est requise : un pilote diplômé tient les commandes pendant que vous admirez la vallée du Stubai, le glacier du Stubai et, au loin, Innsbruck. Les deux vols présentés ci-dessous décollent de l’Elfer, au-dessus de Neustift im Stubaital, dans la vallée du Stubai au sud d’Innsbruck.

Avec Paragliding Tirol, le rendez-vous est fixé à la caisse de l’Elferlift (Moos 12, Neustift), à trois minutes à pied de l’arrêt du bus 590 venant de la gare centrale d’Innsbruck (Hauptbahnhof) ; le billet de téléphérique à 17,50 €, l’équipement et un certificat de vol sont inclus, et le poids maximal est de 110 kg. Avec AIR 4 YOU, vous montez seul en télécabine (le billet est inclus) et retrouvez votre pilote sur l’aire de décollage. Le temps de vol dépend de la météo, à 10 minutes près environ par rapport au vol prévu, et vous pouvez ajouter photos et vidéo.

L’Imster Schlucht, sur l’Inn entre Imst et Haiming, à l’ouest d’Innsbruck, est un parcours de rafting de 14 km dans une gorge dont les rapides s’appellent Chaos, Oetzschlag et Memminger Walze. Pour une première fois, les guides choisissent la formule débutants ou famille, et la sortie dure environ 2 h 30 à 3 h 30.

Le rendez-vous a lieu au centre d’activités de plein air, où vous enfilez une tenue complète d’eaux vives, chaussures comprises, avant le transfert jusqu’au point de mise à l’eau à Imst. Au retour vous attendent douches chaudes, casiers et un schnaps pour fêter ça, avec un restaurant et une terrasse sur place. L’âge minimum est de 10 ans, et les non-nageurs ne peuvent pas participer. Prévoyez maillot de bain et serviette.

Le canyoning consiste à descendre un torrent de montagne au fond de sa gorge en rappel, en glissade et en sautant, et la sortie d’initiation dans le canyon Alpenrosen, dans l’Ötztal, est une bonne première expérience. Un minibus vous conduit du centre d’activités à l’entrée du canyon ; après les consignes de sécurité, vous descendez en rappel depuis un pont, glissez dans un toboggan d’eau et atteignez le clou de la sortie : un toboggan naturel de 8 m de long et 5 m de haut, creusé par l’eau au fil de milliers d’années.

Chaque saut et chaque glissade peuvent se faire en rappel ou être évités, ce qui permet aux débutants anxieux de garder le contrôle. La sortie dure environ 3 h 30, avec des rappels jusqu’à 15 m ; l’âge minimum est de 12 ans et il faut savoir nager. Douches chaudes et verre d’adieu attendent à l’arrivée.

Une sortie guidée en vélo électrique est le moyen le plus simple de prendre de la hauteur sans téléphérique. Le Scenic eBike Mountain Tour, d’une durée de quatre heures, part de la Markthalle sur la Marktplatz, longe la rivière puis grimpe d’environ 400 m par des chemins forestiers jusqu’à un point de vue sur la ville et les ruines d’un château du XIIIe siècle, avant de redescendre vers une vieille ville médiévale à une dizaine de kilomètres d’Innsbruck pour un café ou une glace, et de revenir le long de l’Inn.

Les groupes sont petits (cinq personnes au maximum), le guide est un moniteur de VTT diplômé et la sortie se déroule en anglais. La location du vélo électrique avec casque coûte 50 € de plus, à régler sur place. Elle convient aux cyclistes de 12 à 70 ans en bonne condition physique et à l’aise à vélo.

Le Bikepark Innsbruck se trouve sur la Muttereralm, au-dessus de Mutters, desservi par le téléphérique qui a fonctionné du 22 mai au 31 octobre à l’été 2026. Il propose des pistes, un pumptrack et un dual slalom, un Rookie Park pour les débutants et une ligne de sauts. En 2026, le forfait journée adulte coûtait 57 € (dès 44 € en ligne au moins trois jours à l’avance), le forfait quatre heures 48 € et la montée simple 9 €.

Pour des sensations plus douces, les mountain carts de la Muttereralm dévalent un parcours balisé de 5 km du sommet jusqu’à la gare de départ, tous les jours de 9 h 30 à 16 h 30, pour 16 € la descente, remontée en sus. Les enfants de moins de 10 ans ou de moins de 150 cm descendent avec un adulte ; chaussures fermées et pièce d’identité avec photo obligatoires.

L’Innsbrucker Klettersteig part de la gare sommitale du Hafelekar et suit la crête de la Nordkette par la Seegrubenspitze et les Kaminspitzen, avec une passerelle suspendue d’origine sur le premier tronçon. Coté B à C avec des passages C/D, l’itinéraire convient aux personnes ayant déjà une certaine expérience de la via ferrata. Comptez environ quatre heures pour le premier tronçon, plus une heure de descente jusqu’à la Seegrube ; environ six heures pour l’itinéraire complet, plus 1 h 30.

Un équipement complet se loue 25 € par jour au Nordkette Shop de la Seegrube (réservation au plus tard la veille, pièce d’identité avec photo et gants personnels à prévoir). L’itinéraire ouvre une fois la neige fondue ; évitez-le quand des orages sont annoncés. Pour les enfants dès 8 ans, la Sagen-Klettersteig du Glungezer est une initiation plus douce.

La piste olympique de bobsleigh d’Igls propose normalement un bob d’été de mai à mi-octobre : une descente avec pilote jusqu’à 100 km/h pour 45 €, pour les enfants dès 12 ans ou 130 cm. Olympiaworld indique que le bob d’été est fermé pour travaux et reviendra à l’été 2027 ; les dates ne sont pas encore fixées.

Le bobraft sans pilote, où jusqu’à quatre personnes dévalent les 1 270 m de la piste de glace jusqu’à 95 km/h, ne fonctionne qu’en hiver (dès 10 ans, 45 €) : gardez-le pour un séjour hivernal.